サバ缶☆ひじき☆梅干し☆栄養たっぷ〜り(*´ω｀*)炊き込みご飯♡ レシピあり

サバ缶☆ひじき☆梅干し☆栄養たっぷ〜り(*´ω｀*)炊き込みご飯♡
  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます 　おはようございます！ 今日は 大好きな サバ缶 を使った、 安くて栄養たっぷりな炊き込みご飯 を ご紹介します！     どれだけ好きかは、 良かったらこちらをご覧ください ↓↓↓ サバ缶大好き♡ストックの一部をご紹介♡ 梅干しのおかげで、 サバの生臭さは気になりません   缶の煮汁には、 栄養成分がたくさん溶け混んでいます 。   この炊き込みご飯は煮汁ごと使うの......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)