アボカドとトマト、きゅうりの塩昆布サラダ♪と作り置きで晩ごはん(≧▽≦) レシピあり

アボカドとトマト、きゅうりの塩昆布サラダ♪と作り置きで晩ごはん(≧▽≦)
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    おいしそう！

ご訪問ありがとうございます 　みなさん、こんばんは！晩ごはんです   最近私、 アボカド中毒 です〜   アボカドはいくら 体に良い とは言え…（具体的には、この記事の最後で ） やっぱり食べ過ぎは良くないですよね〜     アボカドの１日の摂取量の適量は、成人女性で、 小さいアボカド は １日１個 、 大きいアボカド は １日半分 までと言われています。     今朝、アボカドとベーコンのトー......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)