アボカドとトマトきゅうりの塩昆布和え(^O^)/ レシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます　みなさん、こんばんは！晩ごはんです最近私、アボカド中毒です〜アボカドはいくら体に良いとは言え… やっぱり食べ過ぎは良くないですよね〜アボカドの１日の摂取量の適量は、成人女性で、小さいアボカドは１日１個、大きいアボカドは１日半分までと言われています。今日はお昼にトーストにのせて、少し食べただけだからまだ食べられるぞっ......

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: ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたらうれしいです。(*^^*)