野菜をしっかり摂って免疫力アップ！作り置きおかず♪ レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございますみなさんこんにちは！作り置きです今朝はとっても冷えましたが、日中はポッカポカ〜〜寒暖差が大きいと体調を崩しやすいですよねいつも以上にしっかり食事を摂って、健康に気をつけていきたいと思います今日の作り置きのテーマは、野菜をしっかり摂って免疫力アップ！ですよく作る物であまり目新しさはありませんがぜひ栄養効果も合わせてご覧くだ......

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: ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたらうれしいです。(*^^*)