シラス＆マヨチートーストで朝ごはん★　レシピあり

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おいしそう！

＼シラス、マヨ、チーズのトースト＾＾／カルシウムたっぷり～！やたら白くなってしまったー＼ホウレンソウの味噌汁／ホウレンソウたっぷり～鉄分たっぷり～やっぱ味噌汁は普通のお椀の方が美味しそうに見えますね＾＾；ウサギ年を意識して、さりげなくうさぎリンゴがいます。味噌汁の出汁は、いりこです。（調理実習で習ったからｗ）麺つゆや、鍋のつゆの時はカツオ、サバなどの削り節。昔（３・４......