じゃがいもでモンブラン　ヘルシーなチョコレートマフィンレシピあり

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おいしそう！

バレンタインのプレゼントに身体にも優しい大人の味の美味しいマフィンはいかが？？じゃがいもで作ったとってもクリーミィーでリッチな香りのモンブラン。甘さを抑えたチョコレート風味の生地のマフィンとよく合います。ヴィーガン、グルテンフリーとは思えないほどしっとり、「ヘルシー」でありがながらも満足感のある美味しいマフィンです。...

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: Mioさん

もともと獣医師でしたが、自分の健康を崩したことがきっかけでホリスティックヘルスに興味を持ち、ホリスティックヘルスに関することを追求してきました。健康と幸せにためには心を体のバランスが取れていることが大事。食べ物は体の健康だけではなく心もハッピーにする健康に欠かせない要素。ブログでは体の健康の基盤となる栄養・食べ物を中心に、「本当の健康」について綴っていく予定です。