Mioさん

Mioさん

★自己紹介

もともと獣医師でしたが、自分の健康を崩したことがきっかけでホリスティックヘルスに興味を持ち、ホリスティックヘルスに関することを追求してきました。健康と幸せにためには心を体のバランスが取れていることが大事。食べ物は体の健康だけではなく心もハッピーにする健康に欠か...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

春野菜で作る!さっぱりヘルシー「おひたし」レシピ
春野菜で作る!さっぱりヘルシー「おひたし」レシピ
ひと手間でもっとおいしく♪「かつおのマリネ」レシピ5選
ひと手間でもっとおいしく♪「かつおのマリネ」レシピ5選
三つ葉の香りがさわやか♪旬の「ほたるいか」を楽しもう!
三つ葉の香りがさわやか♪旬の「ほたるいか」を楽しもう!
行楽シーズンにおすすめ!春に食べたい「カラフルおにぎり」
行楽シーズンにおすすめ!春に食べたい「カラフルおにぎり」
あと一品ほしいときにすぐ作れる!ネバとろ食感にやみつき♪「めかぶ×きのこ」レシピ
あと一品ほしいときにすぐ作れる!ネバとろ食感にやみつき♪「めかぶ×きのこ」レシピ
旬を味わい尽くす!新玉ねぎのおいしい食べ方3選
旬を味わい尽くす!新玉ねぎのおいしい食べ方3選
5分で完成!究極に簡単な「牛乳ケーキ」の作り方
5分で完成!究極に簡単な「牛乳ケーキ」の作り方
一年中楽しめる!ダイエット中にもおすすめな「もやし×豆苗」鍋レシピ
一年中楽しめる!ダイエット中にもおすすめな「もやし×豆苗」鍋レシピ