ポリ袋に、かぶとかぶの葉、こぶ茶、酢だち、酢だちスライス、酢、
はちみつを入れて モミモミするだけ!
カブの即席漬け
< 材料>
カブ 2個
カブの葉 2個分
こぶ茶 大さじ1
酢だち 1個
酢 大さじ1
はちみつ 小さじ1
<作り方>
①かぶを2mmぐらいの厚さにスライスする。かぶの葉も......
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私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの3つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、3冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。 現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。