サバ水煮缶の白ワインマリネレシピあり

0

おいしそう！

耐熱ボウルに、タマネギ、ニンジン、エシャロットの薄切り、白ワイン、ワインビネガー、塩、粒コショウを入れて、軽くラップをし、７００ｗの電子レンジで５分加熱する。それに輪場の水煮缶を半分に割って加え、冷蔵庫で冷やす。サバ水煮缶の白ワインマリネこんにちは、小清水裕子です。今日は、お安くて便利なサバ缶を使って、ちょっとおしゃれなフレンチ風マリネです。ワインのまろやかな酸味と香味野菜の風味......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。