白菜と鶏ささみの中華ミルクスープ レシピあり

白菜と鶏ささみの中華ミルクスープ
  1. おいしそう!

こんにちは、小清水裕子です。 クリスマスも終わって、いよいよ年末、もうすぐ今年も終わります。 アセル!! あれもしなくちゃ、これもやっとかなくちゃ・・・ 今日は、白菜の中華風ミルクスープ。鶏ささみ入りで栄養満点。 こんな時期、忙しさでストレスがたまり風邪をひかないように、あたたかいスープで 身体をいたわってくださいね(*^_^*) <材料> 白菜      1/6個ネギ       ネギ......

美容・料理研究家 小清水裕子さん

美容・料理研究家 小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの3つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、3冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。 現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。