ダイエットのため1週間約10kmを毎日歩き続けた結果 レシピあり

ダイエットのため1週間約10kmを毎日歩き続けた結果
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    おいしそう!

こんにちは なぎねぇ♡です *** ご訪問ありがとう ございます。 いいねやコメントもありがとうございます☆ 初めましての方はコチラ→ ☆☆☆ ・・・・ 1週間約10kmを毎日歩き続けた結果 左足の膝に水溜まりました 以上! ってな訳で膝、故障しました 只今絶賛整形外科、 受診中! 家から街の真ん中まで おおよそ 3.8km 運動不足の体には 丁度いい距離です 到着すると ウインドウショッピング......

なぎねぇさん

なぎねぇさん

なぎねぇです。 大阪市在住、少6の男の子ママです。 最近はスコティッシュフォールドの猫ちゃんも 仲間入りしました。 食べることが好きすぎて管理栄養士になりました^ ^ 映えな料理は作れませんが、美味しくて簡単、栄養たっぷりなレシピを掲載中♪ 家族への愛情ごはん作っています。