つわりご飯⑧ スムージー2種類のレシピレシピあり

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おいしそう！

●フルーツスムージー材料（2人分）★りんご・・・1/4個★バナナ・・・1本★キウイ・・・1/2個★いちご・・・5粒くらい★ブルーベリーやラズベリー・・・10粒くらい★牛乳またはヨーグルト・・・お好みで量を調節してください […]...

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: tentenさん

32歳主婦、まるちゃん２歳の母です！（現在第2子妊娠中）ド素人、大雑把な性格ですが、料理は大好きで、ブログには繰り返し作ってたどり着いたレシピを載せています！特に「絶品」とあるものは自信作です！主に家にあるものでできる家庭料理、ダイエット食、つわり中でも食べやすいヘルシーな妊婦ご飯、などを紹介しています。みなさんとも情報交換できたらと思います。よろしくお願いします。