ポトフ レシピあり

ポトフ
  1. おいしそう！

どーもＫＡＯＲＵです！ 今日から３月ですね～ だけど寒い・・・ こんな日は、体も心も温めてくれるポトフが１番！ ポトフって派手さはないけど、野菜本来の旨みが凝縮されてとっても優しい味がしますよね！ 今日のＫは心身ともにちょっと疲れたから、ポトフに癒されたい・・・ 鶏肉といろいろ野菜のポトフ ◎材料（２人分）◎ 鶏手羽元・・・・・・・・・・・・・・・・・４本 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・......

かおるん♪さん

かおるん♪さん

モデル時代の無理なダイエットは卒業して、今はフードコーディネーター、ローフードマイスター、野菜ソムリエ、オリーブオイルのソムリエの経験をいかしつつ、食事の大切さ、体にいい食事を作る楽しさもみなさんにお伝えできればと思っています。 また食事以外にも、ＶＩＶＩＤな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思います。