アカミニスト集まれ～

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  1. おいしそう！

どーも！かおるん♪です 12月のカフェレッスンは、クリスマスも近いということで、ローストビーフを作ります ローストビーフにぴったりの、アメリカンビーフの赤身肉を使用した極上ローストビーフ！ なんと、フライパンで簡単に極上ローストビーフができてしまうのです。 そういえば、最近、赤身肉が流行っていますよね。 昔は、赤身のお肉に興味がなかった私ですが、熟成ステーキのお店に行ったきっかけで、すっかり、 ......

かおるん♪さん

かおるん♪さん

モデル時代の無理なダイエットは卒業して、今はフードコーディネーター、ローフードマイスター、野菜ソムリエ、オリーブオイルのソムリエの経験をいかしつつ、食事の大切さ、体にいい食事を作る楽しさもみなさんにお伝えできればと思っています。 また食事以外にも、ＶＩＶＩＤな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思います。