揚げない大学芋レシピあり

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おいしそう！

揚げない大学芋今日のおやつに作りました大匙1のサラダ油で揚げ焼きしたので、揚げないヘルシーなさつまいものおやつです焼く前に、カットしたさつまいもをレンチンすると、火の通りが早くなるので楽です焼き上がったら、油を拭き取り、蜜を絡めて出来上がり蜜は、砂糖、みりん、はちみつを各大匙1、醤油小匙1を合わせました。少しの醤油がさつま芋の甘さが引き立ちます食べだしたら止まりません〜さつま芋の品種はシルクスィー......