キャベツたっぷり！メンチカツレシピあり

揚げ物だけどキャベツたっぷりでヘルシー♪ なんてったって、お肉よりキャベツのほうが多い！でもしっかり豚肉の旨みも味わえるガッツリ揚げ物です☆ ひじきも加えて、さらに食物繊維ＵＰ！１６５円（１人分）　２２５kcal 材 […]...

はじめまして、シェルファです＊管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています＊仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪

シェルファさん