刻みオクラをひんやり出汁の効いたジュレと一緒に♪ あつ~い夏にピッタリなひんや~り冷たい前菜です! 作り方はとっても簡単なのに、和風オシャレな涼しい1品はいかがでしょうか☆ 43円 18kcal 材料・費用 調理時間 < […]...
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はじめまして、シェルファです*
管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています*
仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪