免疫力をグッと高める!バター香るキャロットライス レシピあり

免疫力をグッと高める!バター香るキャロットライス
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    おいしそう!

『ケチャップ』ってトマトから作られるからヘルシーだと思っていませんか?? たしかにトマトから作られるので「リコピン」が豊富の調味料ではあります。 が! 糖質量がとても多いんです!大さじ1(15g)当た......

シェルファさん

シェルファさん

はじめまして、シェルファです* 管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています* 仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪