3分副菜!ピーマン/ほうれん草のなめたけ和え  レシピあり

3分副菜!ピーマン/ほうれん草のなめたけ和え 
  1. 10
    おいしそう!

簡単すぎて、作っていても驚くほど!(笑) 最速3分で作れて、お弁当にも◎ なめ茸で和えるから、味付けもとっても簡単♪ 甘めのなめ茸と和えるので、ピーマンやほうれん草の苦みが苦手でも食べやすくなります☆ 45円 33kca […] The post 3分副菜!ピーマン/ほうれん草のなめたけ和え  first appeared on シェルファcook ....

シェルファさん

シェルファさん

はじめまして、シェルファです* 管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています* 仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪