簡単１０分♪　ピリ辛チキン南蛮レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏肉は揚げずに、片栗粉を衣代わりにして、チリソースを絡めて焼くだけ簡単♪ その上に”カッテージタルタル”を乗せれば完成☆　もちろん、普通のタルタルでもＯＫです。揚げない、卵不使用なのでカロリーオフ！なのに、チリソースの […] The post 簡単１０分♪　ピリ辛チキン南蛮 first appeared on シェルファcook ....