一皿で栄養満点！キーマカレー レシピあり

一皿で栄養満点！キーマカレー
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    おいしそう！

オイスターソースがコクを生み出す隠し味♪ お肉や野菜を炒めたら、あっという間に完成！一皿で栄養満点＆ボリューム満点！ 忙しい日の1品料理にいかがでしょうか☆ １３２円～　３３６kcal（白米のカロリーを除く） 材料・費用 […] The post 一皿で栄養満点！キーマカレー first appeared on シェルファcook ....

シェルファさん

シェルファさん

はじめまして、シェルファです＊ 管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています＊ 仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪