味濃いめでごはんが進む!鶏むね肉と小松菜のにんにく醤油炒め レシピあり

味濃いめでごはんが進む!鶏むね肉と小松菜のにんにく醤油炒め
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    おいしそう!

今回ご紹介させていただくレシピは安くてヘルシー&高たんぱく質な鶏むね肉でガッツリ系のごはんが進むおかずレシピ♪ しんなりした小松菜にもしっかり味が染みて苦みもありません♪ 鶏むね肉を薄いそぎ切りにすることで、短時間で火が […] The post 味濃いめでごはんが進む!鶏むね肉と小松菜のにんにく醤油炒め first appeared on シェルファcook ....

シェルファさん

シェルファさん

はじめまして、シェルファです* 管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています* 仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪