【レシピ】温活♪素材の旨味たっぷり重ね煮味噌汁 レシピあり

【レシピ】温活♪素材の旨味たっぷり重ね煮味噌汁
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    おいしそう!

  こんばんは 健康管理士 のmisakiです^^   ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧   鍋の中で具材を重ねて 野菜の水分で煮る重ね煮味噌汁 今日は、ブリを入れたので、 お腹も満たされるお味噌汁にしました         《材料》 ブリの切り身 適量 にんじん、大根、ねぎ、里芋などの 好きな具材(根菜たっぷりがオススメ!)   味噌 大さじ1 だし汁 400mlくらい 酒 小さじ1......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^