砂糖不使用♪甘酒おからヨーグルトティラミスレシピ！チーズなし豆乳ヨーグルトでもOK レシピあり

ノンシュガー、ノンオイル甘酒おからヨーグルトティラミスレシピです。甘酒の自然な甘さを生かした砂糖不使用スイーツです。材料を混ぜるだけ♪とても簡単につくることができます。チーズなし、普通のヨーグルトまたは豆乳ヨーグル...

管理栄養士、男の子2人のママ。【こどもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ】を配信。こどもごはん、アレルギー対応、おからパウダー、オートミール、豆腐などママに嬉しいレシピが得意。仕事はレシピ開発、コラム執筆、食事指導。

辻本なみ（管理栄養士）さん