手羽元のさっぱり煮レシピ♪フライパンで簡単！砂糖不使用♪冷凍保存OK レシピあり

フライパンに全ての材料を入れ煮るだけ簡単♪ 手羽元のさっぱり煮レシピです。我が家では一度に多めに作って、余ったものは冷凍保存しています。一般的な手羽元のすっぱ煮より塩分控えめ、砂糖不使用です。手羽元のさっぱり煮レシ...

管理栄養士、男の子2人のママ。【こどもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ】を配信。こどもごはん、アレルギー対応、おからパウダー、オートミール、豆腐などママに嬉しいレシピが得意。仕事はレシピ開発、コラム執筆、食事指導。

辻本なみ（管理栄養士）さん