揚げ焼きで簡単！あじのカレー米粉唐揚げレシピ！オリーブオイル使用レシピあり

少ない油で簡単！あじのカレー風味唐揚げレシピです。小麦粉の代わりに、米粉を使用しています。小麦粉より、米粉の方が吸油率が少なくカラッと揚がると言われています。卵なし、小麦粉なし！吸油率の高いパン粉を使用したあじフ...

管理栄養士、男の子2人のママ。【こどもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ】を配信。こどもごはん、アレルギー対応、おからパウダー、オートミール、豆腐などママに嬉しいレシピが得意。仕事はレシピ開発、コラム執筆、食事指導。

辻本なみ（管理栄養士）さん