野菜入り洋風鶏そぼろ（ケチャップ味）アレンジしやすい幼児食レシピレシピあり

野菜入り洋風鶏そぼろ（ケチャップ味）レシピです。炒めるのではなく、煮ることで子どもも食べやすい野菜そぼろになります。ケチャップ味の鶏そぼろはアレンジ自在。ご飯に混ぜてチキンライスに！チキンライスにチーズをのせてド...

管理栄養士、男の子2人のママ。【こどもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ】を配信。こどもごはん、アレルギー対応、おからパウダー、オートミール、豆腐などママに嬉しいレシピが得意。仕事はレシピ開発、コラム執筆、食事指導。

辻本なみ（管理栄養士）さん