玄米酵素の作り方 レシピあり

玄米酵素の作り方
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    おいしそう!

母が最近ハマっているという酵素玄米。 三日間もかけて炊くのだそうです。 ビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷりで、 便秘・美肌・ダイエットに効果大とのこと。 ずっと便秘に悩まされていた母ですが、最近で......

home-chef AZUMIさん

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毎日の「おいしい」を少しずつ書き綴っています。 「おいしく食べて、みんなハッピー」をモットーにレシピを考案。健康と美容を意識した食生活を日々追求しています。