押し麦だけでピビンパ炒飯

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おいしそう！

昨日は朝の体重が目標をちょっと越えてました。朝起きた時から腹は減ってたけど、朝メシはとりあえず我慢して会社の用事で銀行へ。最初は帰り道にどこぞで朝昼兼用のメシを済ませようかとも思ってたんですが、なんとか踏ん張って家まで。なにを食べるかは家を出る時からずっと迷ってました。前日に神戸物産の業務スーパーでナムルを買うてたんで最終的にそいつを使うてビビンバチャーハンを食べることに。体重に余裕ないから米の量......