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こんにちは。 ノムリエのママエリです。 本日休肝日 癒しは韓流ドラマです さてさて、皆さま、雨が続いておりますが、 栄養とれてますか 鉄分不足で、疲れが溜まってませんか かくいうワタシも、約10年前長男を生んだばかりの時期に、鉄分不足に悩まされておりました。 慣れない育児に振り回され、レンジでチンできる食事を数分で胃の中にかき込んでいたのが懐かしい思い出です。 今もどこかで育児に奮闘しているマ......
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