ルウを使わない★和風濃厚なおいものクリームシチューレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

寒くなるとなーんかクリームシチューが食べたくなるよねなんとなくクリームシチューって、温かい家庭のイメージがある笑でもでも！美とダイエットと戦う女子にはバター・小麦粉・・・濃厚なクリームシチューは少し心配だよね・・もちろんたまにはこういうものも食べたらいいとは思うのだけど・・どうせたべるならとことんヘルシーに！がモットーのわたくし。作ってみ......