ホタテの卵とじ丼|レシピ・作り方 レシピあり

ホタテの卵とじ丼|レシピ・作り方
  1. おいしそう!

ホタテの旨味にふわとろ卵が絡む♪ タンパク質たっぷりで、筋肉にうれしい丼!...

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

◆37才 ◆食べて痩せる筋肉料理レシピ開発 ◆調理師免許 ◆NSCA-CPT(パーソナルトレーナー) ◆最終学歴大阪NSC中退 ◆YouTube【俺の人生裸エプロン】 ◆美芳野庵公式アンバサダー 自殺失敗で精神病院入院→ドン底から2年半で25kgのダイエット&ハゲうつアル中克服→パーソナルトレーナー!