【材料2つ！】パンチの効いた痩せおかず「厚揚げのジャーマンピーマン」の作り方 レシピあり 動画あり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

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   おいしそう！

厚揚げとピーマンで作るジャーマンポテトならぬ「ジャーマンピーマン」のレシピ。材料2つだけで簡単、カロリー控えめでダイエットはもちろん、普段のおかずやおつまみにもおすすめの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！ Copyright © 2024 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ All Rights Reserved....

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