切干大根で・・・レシピあり

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おいしそう！

またまた～来週、健康診断のyananaさん前回までは気合を入れてダイエットしたり運動したりしていましたでもね～・・・今回は全くヤル気なし～ストレッチも腹筋もやってね～洗濯物干しながらのスクワットも膝がゴリゴリいうので止めていますただ野菜中心の食事だけは続けていたんですがここ数日、恐ろしい事に暴飲暴食期・・・炭水化物が食べたくて食べたくて・・・そして、食欲セーブが出来ない......