レシピブログ
やまびこ堂です のんびりと過ごすことに慣れてしまい、 気が付けばお昼・・・。 日常に戻れる気がしない・・・。 あすけんの管理栄養士、 未来さんが言うには 「一日のおやつは100kcalまでなら大丈夫ですよ。」 とのこと。 そんなん言っても私がクッキーとか食べようもんなら 「今日は脂肪が多いですね・・・ 」 と言うはず。 道明寺かん(カシスオレンジ) 一皿なんと 4......
つるりん抹茶ミルク&小...
巨峰とマスカットの寒天...
わかめとにんじんの寒天...
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