レシピブログ
今日の朝ごはんは、シナモンロールとリンゴ、みかん、ドライパイナップル入りヨーグルトに紅茶です。 サンジェルマンのシナモンロールのカロリーが1個304kcalと出てギョッとしました。 こんなちっちゃくてそれはないでしょと画像検索したら、一般に市販されているのはたっぷりのアイシングがかかったもの。 朝食の総カロリーは359kcal。 アイシングを差し引いてコープのシナモンロール190kcalです。 食......
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