おにぎり・チーズオムレツ・納豆ごはん～食事記録

おにぎり・チーズオムレツ・納豆ごはん～食事記録
  1. おいしそう！

6/21（土）の食事記録。 朝食は前日の残りのおにぎりとフルーツ、クラムチャウダー、コーヒーで428kcal。     お昼は冷凍していた筍ごはん、サラダとチーズオムレツで442kcal。     夜は納豆ごはん296kcal。 おひとり様で作り置きない時は納豆ごはんがマスト！ サプリ、プロテイン、おやつのサンシャインレッドクリームロール（何のこっちゃですね。後日レポしますね(*‘∀‘)）・あずき......

chimaさん

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『Delighted Life』管理人のchimaです。 http://www.geocities.jp/blue_sky_00_77/ ブログ→『レンレンのひとりごと…』 http://blog.goo.ne.jp/007chima よろしくお願いします。