かぼちゃの種は食べられる!種活用法*長男とのしりとり レシピあり

かぼちゃの種は食べられる!種活用法*長男とのしりとり
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    おいしそう!

読みにきてくださってありがとうございます! かぼちゃの種活用法 ハロウィンが近いですね。 かぼちゃ料理・おやつを作ったら 大量に出る副産物が「かぼちゃのタネ」 これ、食べられるの知ってますか? 中身を剥くと、きっとお店で見たことがあるであろう緑の実が出てきます。 これを軽くローストするだけで栄養満点のおやつになるんです! とはいえ… こんなちまちま作業、頑張ったところで食べるのは一瞬。 よっぽど......

むろざきさゆり(ぺぽ)さん

むろざきさゆり(ぺぽ)さん

元パティシエ。罪悪感なく食べたいを叶える身体にやさしいおやつレシピをご紹介。 砂糖・油控えめなのに味・食感・満足感は妥協なし! 市販のお菓子が甘すぎる人、あっさり好きな人。こどものおやつや健康が気になる方へも。 身近な材料だけで作れます。