初産で右も左も分からず、出産後、母乳がちゃんと出るか心配でした。 出産後、3日目ぐらいから急にオッパイが張り出して、胸にお椀が入っているかのようにパンパンに。キャベツでシップすると熱を取ってくれるよ・・・と看護師さんに教えていただき、母にキャベツを沢山持ってきてもらったものだ。それでも母乳の出方としてはあまり良くなかったと思う。退院後から徐々に出方も良くなってきて、ここ最近では更に良いかもしれない...
-
-
粗食で毎日健康・・・でも時々脱線してご馳走だって食べたい。そんなうらはらな毎日の食卓を綴っていきます。