胃が消化不良気味な時に食べるご飯☆ レシピあり

おはようございます(^.^)昨日の晩はちょっと胃の方が消化不良気味だったので、消化の良いお粥を作ってみましたお粥は確かに胃に負担かからないですね調子が良い時でも、色々トッピングして朝ご飯に良いかも MENU 明太子バター粥ほうれん草とコー......

朝ご飯は基本手作りをしています♪ 簡単に作れるお料理ばかりですが少しでも皆さんの参考になればと日々努力をしています＾＾

メロンさん