夏バテなだんなさんに胃にやさしい月見うどんを。レシピあり

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おいしそう！

おはよーございます（‐＾▽＾‐）昨日は明石公園をぐるりと1時間ほど歩いて、また遠くのスーパーまで歩いて行って、いつもの3倍以上は運動した～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ今朝の体重は前日に比べて－0.4kg。体重よりも見た目に引き締まることが1番！なので、筋トレもしないとね～さて、昨日のお夕飯はこんな感じでした～月見うどん豆苗のガーリックソテー卯の花ここのところ、夏バテ気味のだんな......