【低糖質】鶏肉と鮭の味噌マヨキャベツ蒸しレシピあり

材料(フライパン1つ分) 鶏もも肉唐揚げ用300ｇ鮭2切れキャベツ4分の1玉もやし1袋酒大さじ2(蒸す用) 味噌大さじ1 マヨネーズ大さじ3 酒大さじ2(味噌マヨ用) ラカント大さじ2分の1 塩コショウ適量作り […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん