【低糖質】名古屋手羽先揚げレシピあり

材料手羽先15本大豆粉大さじ4 醤油大さじ4 酒大さじ3 みりん大さじ4 ラカント大さじ3 ニンニクチューブ3センチぐらいすりごま大さじ2くらい胡椒お好みで(我が家は辛いもの好きなので大さじ1) 作り方手羽先に […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん