【低糖質】名古屋手羽先揚げ レシピあり

【低糖質】名古屋手羽先揚げ
  1. おいしそう!

材料 手羽先15本 大豆粉大さじ4 醤油大さじ4 酒大さじ3 みりん大さじ4 ラカント大さじ3 ニンニクチューブ3センチぐらい すりごま大さじ2くらい 胡椒お好みで(我が家は辛いもの好きなので大さじ1......

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう