【低糖質】ザーサイ奴【簡単レシピ】レシピあり

材料豆腐ザーサイ長ネギみじん切り味の素適量醤油ちょろっとラー油お好きなだけ作り方豆腐を器に盛り付けます。ザーサイとネギをみじん切りにして豆腐に乗せます。味の素、醤油、ラー油をかけて完成(∩´∀｀)∩ﾜ […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん