油を使わない！ナス炒めレシピあり

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おいしそう！

※今日のラク楽キーワードは、「ヘルシー♪ナス炒め」こんにちはあゆみです。夏に向けて油を使わないナス炒めを作りました！【材料】・なす … ４本縦6等分カット・ピーマン … ４個縦千切り（太め）・椎茸 … ４個スライス・豚ひき肉 … １００ｇ・長ねぎ … 1/3本粗みじん切り・にんにく … １かけみじん切り・生姜 … １かけ ......