レシピブログ
健康維持のために、一日に必要な野菜の量は350gだそうですね。これってかなりの量ですよね。サラダ山盛り一杯くらいじゃ、全然足りないですもの。肉や魚とちがって、下ごしらえにも時間がかかるので、野菜料理はまとめて作っておくことが多いです。ほぼ365日、うちの冷蔵庫に入っているのが、人参サラダ。2~3日に1回、人参1袋分、まとめて作っています。以前は鍋でさっとゆでてから作っていま......
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人参の葉とリンゴのハニ...
ズッキーニと人参のぐる...
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