疲れに効く♡厚揚げゴーヤチャンプルー【レシピ付き】レシピあり

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おいしそう！

いつもいいね・コメント・フォローをありがとうございます♪ とても嬉しく、投稿の励みになっています♡ なんだか日中暑くて体がだるいそんな時によく食べるのはゴーヤ♪ 食物繊維やカリウム・葉酸・ビタミンなどの身体に必要な栄養素を多く含み苦味には食欲を増進する働きがあると言われている成分も含まれているそう♪ 簡単で美味しいのは......