梅しそチキンロールカツのお弁当☆ レシピあり

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おいしそう！

梅しそチキンロールカツしめじと小松菜、人参の胡麻和えマヨスクランブルエッグもやしとベーコンのポン酢炒めおかかごはん＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ロールカツは、安くてお買い得なささ身で筋をとって観音開きにし、包丁の柄や刃の反対側で軽く叩き、薄く・柔らかくしてから塩コショウで下味つけ大葉→梅肉を乗せてクルクルと巻き、爪楊枝で止めて小麦粉・卵・パン粉をつけてカラッと揚げます ......