寒い日には、かぼちゃを。レシピあり

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おいしそう！

べジフルビューティーアドバイザーのAyaccoです今日はいいお天気～、と思っていましたが・・・寒い！！関西の母からは『こっちは雪よ～』というメールが。せっかくの桃の節句だというのに、冷えますね。ということで、ランチにはかぼちゃを。かぼちゃはビタミンEを多く含み、血流を良くする働きがあります。冷えの防止に、実はぴったり。抗酸化作用も高いです余っていたスモークサーモンは、軽く......