乾燥肌対策~手羽先とじゃがいもの煮物~ レシピあり

乾燥肌対策~手羽先とじゃがいもの煮物~
  1. おいしそう!

こんにちわ、Ayaccoです 台風一過の後は、急に肌寒くなりましたね。 嬉しいような、焦るような…(笑)。 こんな季節の変わり目は体調を崩しやすい。 お肌の調子も狂いやすいので要注意、ですよ。 日中動いているとまだじんわり汗をかきますが、 空気は乾燥傾向にあり、お肌の水分も不足になりがち。 水分補給とあわせて、しっかりキレイのための栄養も補給しましょう。 私のおススメは、 手羽先 !! 言......

Ayaccoさん

Ayaccoさん

インナービューティー研究家 フードコーディネーター 女子栄養大学認定・食生活指導士1級 日本野菜ソムリエ協会認定・ べジフルビューティーアドバイザー、調味料ジュニアマイスター